本课程由暨南大学孙升云教授团队全力打造。孙升云教授从事中医临床一线工作近三十年，学验俱丰，临床疗效卓著。孙教授是国内知名的中西医结合肾脏病专家，先后获得广东省首届“南粤最美中医”和第二届广州市“羊城好医生”光荣称号，临床经验十分丰富。我们将通过中医养生学知识的介绍，尤其是通过精神养生、睡眠养生、房事养生、环境养生、饮食养生、运动养生等十多个章节内容，来提醒您改变一些不太良好的生活习惯，提高我们的生活质量，进而防治亚健康状态。
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