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网球运动学与练
课程类型:选修课
发布时间:2022-01-20 13:15:05
主讲教师:张华
课程来源:重庆电子工程职业学院
建议学分:3.00分
课程编码:xtzx1240

网球运动是用球拍隔网对击球的对抗项目,网球运动具有运动性强,娱乐性和观赏性高,健身性强等特点。能培养速度,力量,耐力,灵敏等身体素质及判断,反应等心理素质。本课程主要讲授网球基本知识,基本技术,基本规则,引导学生网球入门,初步掌握正反手击球技术,发球技术,截击技术,高压球技术,放小球技术,反弹球技术等。